Cura Natural ou Cura Química - Qual a melhor?

          Não podemos eleger a melhor variante terapêutica. Depois de aprofundarmos os nossos conhecimentos  relativamente à origem, princípios e  técnicas desta temática, podemos  concluir que não existe uma escolha ideal no que toca à dualidade Medicina Tradicional e Medicina Alternativa.

          Estas duas variantes divergem em vários pontos, tendo apenas como ponto comum a luta contra as enfermidades e a procura pelo bem-estar e equilíbrio pessoal. Se por um lado existe uma base científica nos fundamentos da Medicina Tradicional, as técnicas alternativas contam com um enorme conhecimento biológico e emocional, existindo desde os primórdios da existência humana. Da mesma forma a medicina convencional  é menos humanizada ao contrário da medicina alternativa onde o terapeuta avalia o paciente como um todo, podendo uma consulta de acupunctura, por exemplo, durar 4 a 5 horas. No entanto, a medicina alternativa não abrange tratamentos invasivos como a cirurgia, não conseguindo tratar doenças mais graves. Esta variante concentra-se, essencialmente, no alívio sintomático.

           Assim, podemos inferir que Medicina Tradicional e Medicina Alternativa completam-se, cooperando. As duas são compatíveis, auxiliando-se mutuamente na luta contra as mais variadas doenças.

Medicina Convencional vs. Medicina Alternativa

• Medicina Convencional:

Refere-se a práticas, abordagens e conhecimentos com conceitos materiais, técnicas manuais e exercícios aplicados individualmente ou combinados em indivíduos ou a uma colectividade de forma a tratar, diagnosticar e prevenir doenças, visando o bem-estar.

• Medicina Alternativa:

É um conjunto de procedimentos que visam a cura e o bem-estar, que diferem a partir da prática medicinal Ocidental. É derivada de medicamentos antigos e práticas de cura originadas em culturas antigas que, mais tarde são adaptadas para medicamentos modernos.

Medicina Convencional	Medicina Alternativa
Baseada em evidências	Sem validação científica
Procura através de técnicas e pesquisas científicas o melhor tratamento	Pode incluir práticas espirituais e metafísicas, tradições não-europeias, técnicas novas de cura, entre outros
Utiliza antibióticos, anti-inflamatórios, analgésicos, antipiréticos, entre outros	Engloba os métodos e práticas utilizadas em adição ou em vez do tratamento médico convencional
Não tradicional	Tradicional
Relativamente recente	Método antigo
Rejeita o efeito placebo	Aceita o efeito placebo

Vantagens da Medicina Convencional:
- Normalmente é menos dispendiosa;
- Cura mais rápido;
- Os seus efeitos estão cientificamente provados.
Desvantagens da Medicina Convencional:
- Certos medicamentos têm efeitos secundários e podem ser nocivos;
- Menos humanizada, pois há maior distanciamento entre o paciente e quem o diagnostica. O diagnóstico é muitas vezes feito fora do gabinete do médico e por pessoas que não estão presentes durante as consultas.


Vantagens da Medicina Alternativa:
- Mais humanizada;
- Usa práticas naturais;
- Defende uma dieta apropriada;
- Um estilo de vida melhor;
- As maneiras de conseguir a saúde mental.
Desvantagens da Medicina Alternativa:
- Não é muito conhecida;
- Difícil de comprovar cientificamente, visto que se baseia principalmente em crenças e hipóteses e não em factos;
- É mais cara, devido à falta de procura. Isto deve-se principalmente à falta de informação por parte da população.

Medicina Ortomolecular

           A medicina ortomolecular constitui um ramo da medicina alternativa no qual se acredita que as doenças são resultado de desequilíbrios químicos. Assim, os tratamentos ortomoleculares procuram a restauração dos níveis de vitaminas e minerais considerados ideais no organismo. Este conceito de medicina foi apresentada por Linus Pauling (duas vezes laureado com o Prémio Nobel) em 1956.

Principais fontes de vitaminas

           O termo «ortomolecular» significa equilíbrio molecular. Linus Pauling considerava que a saúde ocorre justamente quando as moléculas do nosso organismo estão em equilíbrio constante, e a doença é o rompimento deste equilíbrio. A medicina ortomolecular tem como objectivo restabelecer o equilíbrio químico do organismo, estudar as suas interacções bioquímicas e actuar para manter o equilíbrio das moléculas, das células, dos órgãos e sistemas que o compõem. O equilíbrio metabólico obtém-se suprindo as necessidades do organismo em elementos adequados para uma reordenação bioquímica. O papel principal neste equilíbrio cabe às vitaminas, aos sais minerais, aos aminoácidos, aos ácidos gordos essenciais e, quando necessário, a algumas hormonas.

           Assim, o uso orientado e individualizado de substâncias antioxidantes fortalece as defesas imunológicas, melhora a qualidade das células e activa as funções orgânicas que tendem a diminuir com o passar do tempo.

O poder terapêutico das essências aromáticas das plantas

A Aromaterapia consiste em tratar as doenças com a ajuda de óleos extremamente concentrados extraídos dos vegetais. Esses extractos chamados essências ou óleos essenciais contêm as substâncias que dão perfume às plantas, por isso, o seu aroma é a característica principal.

Os óleos essenciais são produzidos por minúsculas glândulas presentes nas pétalas, no caule, na casca e na madeira de numerosas plantas e árvores. Se, na natureza essas glândulas liberam os aromas das plantas de forma progressiva, quando aquecidas ou trituradas, elas explodem e liberam os odores com uma potência muito maior.

Não se deve pensar que a Aromaterapia não apresenta contra-indicações. Devem ser utilizados com precaução, pois podem causar irritação e alergia na pele.

Os óleos essenciais são divididos em três categorias:

·    os que tonificam o organismo e favorecem o bom humor;

·    os que estimulam e regulam as principais funções do corpo;

·    os que têm um efeito calmante sobre o corpo e o espírito.

Alguns exemplos:  

1. Óleo de Camomila – refrescante. Indicado para dores de cabeça e depressão;
2. Óleo de Cânfora – refrescante e estimulante. Indicado em resfriados, reumatismos, acne, insónia;
3. Óleo de Cedro – sedativo. Usado para angústia, bronquite e tosse;
4. Óleo de Limão – refrescante e estimulante. Para problemas circulatórios, hipertensão e acne.

Cromoterapia

A Cromoterapia utiliza as vibrações das cores para restaurar o equilíbrio físico e energético do corpo. As cores possuem propriedades terapêuticas que agem nos campos energéticos do nosso corpo, os chamados chakras, corrigindo e reactivando o campo vibratório das células.

Vermelho  – Aumenta a energia vital, é a cor da impetuosidade, da paixão, dos fortes sentimentos. A vela vermelha é recomendada para inspirar a determinação e aumentar a confiança.

Rosa  –  Activa a energia amorosa e elimina impurezas do sangue. É ainda considerada a vela do perdão e traz harmonia, esperança e simpatia.

Laranja  –  Proporciona mais alegria, jovialidade, optimismo, é a vela da prosperidade e das boas vibrações.

Amarelo  –  Desenvolve a criatividade, agiliza o raciocínio, simboliza a vitalidade. É a opção ideal para quem busca sucesso, realizações e mudanças.

Verde  –  É a cor da esperança e da saúde, aumenta a capacidade física e mental, garante o equilíbrio.

Violeta  –  É a cor da espiritualidade e também ideal para estimular a imaginação e nos fazer redefinir metas, objectivos de vida e sonhos.

Azul  –  Acalma e equilibra, é a cor da serenidade, espanta as energias negativas, é a vela do autoconhecimento, da interiorização, ideal para quando nos sentimos ansiosos ou impacientes.

Reflexologia

Não deve ser confundida com a massagem básica dos pés ou com massagem de corpo de maneira geral – é uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo.

Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo estão dispostos num arranjo similar ao dos pés.

A reflexologia é uma arte suave, uma ciência e um método muito eficaz de tratamento. É uma técnica curativa holística – o termo holístico é derivado da palavra grega Holos que significa “inteiro” e, assim, procura tratar o indivíduo como uma entidade constituída de corpo, mente e espírito.

A pressão é aplicada nas áreas reflexas dos pés com os dedos das mãos e usando técnicas específicas.

Este procedimento provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.

Desta forma, os pés podem desempenhar um papel importantíssimo na conquista e manutenção de uma boa saúde.

Quiropraxia

        É uma terapia reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde), e conhecida em todo o Mundo pela sua grande eficácia de actuação de actuação em problemas, em especial os de coluna, sem fazer uso de químicos ou intervenções invasivas. Actua através de testes e ajustes nas articulações da coluna vertebral, normalizando o seu posicionamento, restabelecendo a sua adequação biomecânica e libertando o sistema nervoso de toda a possível interferência. A sua aplicação é indolor e seus resultados muito rápidos.       As principais efermidades tratadas pela Quiropraxia são: 

                                                • Dor de cabeça.

                                                • Dores na coluna lombar;

                                                • Lombalgia;

                                                • Dores no pescoço;

                                                • Dores e tensão muscular;

                                                • Problemas nas articulações